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【山梨限定】料金が格安になりました！
最近暖かい日が多くなってきましたね！ さて、今日は赤字覚悟の破格料金についてご紹介します！！ 山梨の店舗限定で、ジムの月額費用をなななんと…！！！😲 2980円（税別） でご用意しました…！！ これは安い、、、 なかなかない値段ですよね！地域最安で挑戦します🔥 詳細は店舗のス...
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チワピンのプチトレ部
緊急告知！！
【緊急告知】 全店舗スタッフ無人化について 4月17日（金）から 5月6日（水）まで 直営店、全店舗のスタッフを無人にて対応致します。 つきましては、 別途、各種ご用命の方は ホームページお問い合わせフォームより LINE公式アカウント 又は インスタグラム 等 SNSにて お問い合わせ下さいませ。
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ストレッチポールの肩甲骨マッサージ♪
こんにちわ！アンナです 今日はストレッチポールの肩甲骨のマッサージを紹介します！ まずは、前回の投稿で紹介した基本姿勢になります！ その姿勢になったら、両腕を前ならえの姿勢にするようにまっすぐ肩の高さで天井に向かって伸ばします。 腕を伸ばす方向をポールと垂直な状態よりも、少し足先の方向へ下げて下さい。その方...
チワピンのプチトレ部
こんな時でも、良い事はある💛
こんばんは！ 新年度も始まりました、不安や暗いニュースが多いですが… 先日会員様と、「なかなかマスクが売ってないですね」と何気ない会話をしていた数日後に、少ないけど良かったらとマスクを持ってきてくれたのですΣ(ﾟДﾟ) 「困っているときは、助け合わなきゃね」って、とても感動しました。 私も、見習っていきたい...
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ストレッチポール基本姿勢
こんにちわ！アンナです 今日はストレッチポールの基本姿勢を紹介します♪ ストレッチポールをやる前に床に寝てみて背中の感覚を覚えておきましょう！ 反り腰の人等は違いが実感しやすいと思います！ まずは、ストレッチポールの上に仰向けで寝ます！ その時お尻はポールの端に乗せましょう！ 両手は手の甲を床につけ、膝は立...
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ストレッチポールについて
こんにちわ！アンナです いきなりですが、皆さんストレッチポール使ったことありますか？ ストレッチポールを使うことによってアウターマッスルと呼ばれる外側の筋肉が緩みます。また、インナーマッスルと呼ばれる身体の内側にある筋肉を刺激することができ、この刺激によって関節が正しい位置へ戻ります。その他にも、背骨を本来...
チワピンのプチトレ部
★山梨★甲府国母店★
こんにちは！ 昨日は、とっても寒く風も強い日でしたね((+_+)) 何もない状態で他の店舗のみんなとマシンを運び入れた楽しい思い出の、甲府国母店が、只今絶賛会員様募集中です チワピンの店舗にはまだない水素水サーバーもあるようです。 出来上がってからは、甲府国母店には行けていないので、どんな風なジムになったの...
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初めまして
皆さん初めまして、一昨日入社したアンナです！ 年齢21歳、趣味は美味しいごはんを食べること！ですが 最近は身体を動かす機会がなくお肉の食べ過ぎで太ってきてしまったので、これから皆さんと一緒シェイプアップしていきたいと思います！ 今日から様々なことを投稿をしていきます！ これからもFORBES FITNESS...
チワピンのプチトレ部
横浜店からのお知らせ
オープンに向け、準備を進めてまいりましが、皆さんご自身と大切な人、スタッフの健康を守るため、安全を考慮しまして、オープンを延期させていただくことになりました。 心待ちにしていただいておりましたお客様には、大変ご迷惑をお掛け致します事、深くお詫び申し上げます。 オープンの日程につきましては、決定次第ホームペー...
チワピンのプチトレ部
特別休会処置について
お客様各位 株式会社 FORBES FITNESS 緊急対応及び特別休会処置について 平素は FORBES 24h fitness をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウィルスの対応につきましては、厚生労働省発表の 「新型コロナウィルス感染症対策の基本方針」を踏まえ、弊社ではご希望の...